About me
My name is Marina. I’m a madrileña (resident of Madrid), runner, trailrunner and now ultratrail runner. This blog is going through a "facelift" so please forgive the mess here....
Visitors come from...
Social Media
Vi har jobbat hårt idag på jobbet...
/
0 Comments
...med stresshantering! Vilket betydde att vi fick "boxa av oss", få massage i en speciell massagefåtölj och "leka" med wii.
På jobbet försöker de att få oss att bli mer hälsosamma, så de har olika grejer på gång varje dag för oss anställda denna vecka. Igår vägdes det och mättes en massa, t.ex. kroppsfettet.
Mitt resultat efter ca 3 månaders stillasittande pga min sjukskrivning var att jag är smalare än på väldigt, väldigt länge och väger mindre, men har ett kroppsfett på 29,6%! Jag var enligt deras uträkningar överviktig!!!
Jag vägde 54,4 kg med kläder och skor på, så man kan dra av typ nästan 2 kg. Jag är kort i rocken, bara 161 cm, men kom igen...överviktig?!! Läkaren var lite paff och trodde att det mest handlade om att mina muskler har försvunnit och det har blivit fett istället... Han ville göra om testerna nästa vecka för även blodtrycket visade ganska galet resultat, 150/85 eller nåt sånt. Det skall bli intressant att se vad det blir nästa vecka.
About Post Author
